Vivre dans notre société actuelle est complexe. En effet, sont présents la rapidité, le paraître, la consommation, les exigences… Parfois on ne réfléchit pas (plus), on est pris dans l’engrenage de la précipitation, de la performance, du linéaire, de la comparaison, de la polarité… Et on oublie les bienfaits de la cyclicité, de la compassion, de la respiration… Et on peut se sentir perdu. On se relève, c’est une partie de notre chemin. Mais, lorsque cela dure trop longtemps, lorsque l’écoute est diminuée ou absente, alors il est possible que :

L’estime de soi et la confiance en soi soient au plus bas ?

Tu te sois oubliée pour les autres et tu ne sais pas comment te retrouver et occuper ta place ?

Les peurs t’empêchent de prendre des décisions et tu te sens bloquée ?

Le stress, l’anxiété ou l’insomnie rôdent ?

Tu aies souffert d’abus émotionnel et tu veux en sortir ?

Tu sois en pleine crise existentielle ou en quête de sens ?

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On a tous vécu des événements perturbants, tristes, déstabilisants… Il existe plusieurs solutions pour revenir à soi et tu en as sans doute déjà essayé. Tu es au bon endroit si tu souhaites reprendre ta vie en main et y mettre du sens et de la conscience, en équilibrant ta force identitaire et ta sensibilité, en étant à l’écoute de tes ressentis, en avançant tranquillement, sans jugement, et en libérant les émotions et les tensions. Il s’agit d’acquérir une certaine hygiène de vie dans tes émotions et tes pensées.

Si tu es une femme, et tu ressens le besoin de te reconstruire, un espace est prévu à cet effet, pour toi.

Les séances individuelles, les ateliers collectif et l’accompagnement sont le moyen d’avancer. La vibration de la harpe va permettre de revenir à toi, d’apaiser, de nettoyer les tensions et d’harmoniser.

Vous êtes une entreprise, collectivité locale ou association et vous connaissez les possibles conséquences des risques psychosociaux. Pour les collaborateurs, ce sont les maladies cardiovasculaires, troubles neurosquelettiques, dépression et anxiété, épuisement professionel… Pour l’entreprise, on peut citer l’absentéisme, le turnover, la dégradation de la productivité, la démotivation, l’atteinte de l’image (données de l’INRS). Cela a des coûts. C’est pourquoi de plus en plus d’entreprises développent des pratiques en QVTC.

Si votre politique RSE tient compte de l’inclusivité, de l’amélioration de la marque employeur, de l’engagement, de l’attractivité pour les talents… et vous souhaitez créer un climat de confiance et motivant, apportant des bénéfices pour l’entreprise et pour la santé mentale des collaborateurs, je vous invite à découvrir les prestations proposées.

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